业火天寻提示您:看后求收藏(88小说网www.guirilandia.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
萧念微梁邵景

萧念微梁邵景

微澜子墨
五年前的一次意外让萧念微的人生彻底的颠覆,那一夜,她失去了青梅竹马的爱人,失去了亲情失去了家,却神奇的多了一对生父成迷的女儿。 梁邵景以为这辈子都不会再爱上任何一个女人,直到一个长得和他几乎一模
玄幻 连载 18万字
女友的出轨前传(同人)

女友的出轨前传(同人)

大奶妹
2009年,佳祺跟阿杰感情正好的那一年,没想到从海产店那晚开始变化 了。 跟阿杰在一起之前,佳祺早已经不是处女了,大ㄧ一开始被老邦学长跟吴教 练玩了一阵子,还好都没被同学发现,幸运的是老邦学长最后顺利毕业去越南接 他爸的事业,吴教练因学校缩编专任改兼任体育老师也被解聘,离开了学校。 佳祺那时就想掩埋这段不堪回首的回忆,趁认识到阿杰这好老公,恢复以往 清纯的自己,过单纯的学生生活。
玄幻 连载 1万字
我在修仙界大器晚成

我在修仙界大器晚成

黑心师尊
山河易变,世间沧桑。卫图穿越仙侠世界,觉醒【大器晚成】命格。【命格:大器晚成。】【属性:坚韧不拔,必有所成。】看到这个命格,被磨平棱角的卫图心中终于燃起了希望,但他也不知道自己是否能够以草芥之身成仙作祖。所能做的。只有把握当下,珍惜眼前的老婆孩子热炕头。(已有三本精品,《我重写了家族历史》、《修仙:我能在诸天轮回》、《从白鹿原开始的诸天》)
玄幻 连载 190万字
重回七零养崽日常

重回七零养崽日常

青析
上辈子人人都羡慕苏瑜命好,丈夫有出息,婆家离得远够不着,别人还在愁子嗣,苏瑜已经在领跑了。 她家里不止有自己养育的两儿一女, 还收养了丈夫战友的三个遗孤,儿女绕膝、子孙满堂,不少人夸她是
玄幻 完结 108万字
开门,社区送温暖!

开门,社区送温暖!

青鸾九霄
白渺是个搞封建迷信的唯物主义神棍,因为封建迷信搞得穷困潦倒,毕业即失业,为了省房租,只能搬进了老爸给他留的一个老旧小区的房子里。搬进来的第一天,他看见了拖着长长舌头出门买菜的女鬼。搬进来的第二天,他看见了把脑袋当做皮球踢的一大群小鬼。搬进来的第三天,他看见了三只腿的鸟和只长了一只脚的鸟凶狠互啄。白渺的唯物主义世界观受到了极大的冲击,在他精神恍惚,怀疑自己是不是得了精神病的时候,大门被哐哐敲响了。“
玄幻 连载 28万字
怀乐

怀乐

宴时陈羡
晋:封面感谢约栎跃-女主假死,结巴会好。男主没碰过别的人,也没有白月光,他真的只爱女主,追妻火葬场不会是哄哄就和好的戏码,只有同等的痛才能算是道歉,颠颠撞撞,慢慢成长。(又是一个伤害了女主要好好爱她的狗血古早狗男人故事)-【晚2300左右日更,不会超过235959】作者微博宴什么陈呢男主想对打开这本书的朋友说的:珍惜眼前人。女主想对打开这本书的朋友说的:无论如何爱一个人,都不要忘记爱自己。作者想对
玄幻 连载 55万字