业火天寻提示您:看后求收藏(88小说网www.guirilandia.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
帝都糜情

帝都糜情

Cgamez
[变身·变装·tscd]刘月逐渐在一个私人医院的单人病房中醒来。周围是苍白的墙壁和医疗设备的嘀嗒声,透过窗户可以看到清晨的阳光透射进来。她试着坐起来,却发现每一个小动作都带来不同寻常的感受——轻盈而陌生。她低头看到一双年轻而嫩白的手,与她记忆中的那双沧桑而结实的手截然不同。一时间无法理解自己现在的处境。她环顾四周,不仅发现周围的环境完全陌生,更发现自己的身体也发生了改变。她现在的皮肤嫩滑而有弹性,
玄幻 连载 13万字
蜜汁樱桃(产乳 校园 NPH)

蜜汁樱桃(产乳 校园 NPH)

苦咖啡
大学生林妙妙有一个秘密,就是荷尔蒙一旦波动就会产乳的特殊体质。疫情期间,她意外被隔离在一栋别墅,里面有四个陌生的男人,性格各异。强势霸道的社会精英,温柔斯文的学长,热情黏人的体育系小奶狗……住进去的某一天,她的吸奶器忽然坏掉了,急需有人帮她每天吸奶,四个男人,哪个上呢?
玄幻 连载 2万字
突然能看到好感度的我逐渐走向非日常

突然能看到好感度的我逐渐走向非日常

霜枫
我,李雨龙是个普通无比的高中二年级生,没有经历过中二病的我难道延迟了三年才进入吗? 简直就是高二病啊,这是 高二上学期开学前的一个高烧,改变了我的一切。
玄幻 连载 2万字
人妻调教系列

人妻调教系列

wydfl
相信大多数男人都有淫妻的心理,喜欢幻想着自己的妻子被人调教的样子。但是一旦发现自己被绿的真相,大多数人又不能接受,可能这就是男人矛盾的地方。在这里,我和广大狼友分享一段难忘的亲身经历和其间经历过的艰难的心理路程。 首先介绍一下自己和妻子。相信看过我上一个一夜情系列的狼友应该知道,我有过几次一夜情的经历。当然,这些事情做的都比较隐秘,妻子并不知情。除了偶尔的约炮,大多数情况下,我还都是努力做一个顾家
玄幻 连载 1万字
原神:异世的光芒降临提瓦特

原神:异世的光芒降临提瓦特

又摸鱼的一天
(在原神中变成迪迦奥特曼)(无女主) 当黑暗降临时,总有一道曙光照耀着大地,黑暗过后终是黎明... ...... 圆光古是个中二少年,同时也是一个特摄迷,和游戏迷,试问谁不想成为迪迦,拯救世界呢? 在一次偶然的遭遇中,圆光古穿越到原神的世界中,可这个原神却有点不正常... “拜托,这是原神啊!这是提瓦特啊!迪迦里面的金字塔怎么会在这里啊?”圆光古苏醒就看见了面前巨大的金字塔吐槽道。 .......
玄幻 连载 70万字
白月光Omega总想独占我(GL)

白月光Omega总想独占我(GL)

鸽子不会咕咕咕
文案一:季潇发现自己穿进了课上没收的abo小说里,面前这个被自己折磨的奄奄一息的处在发热期的oga正是同学口中那个落难的白月光女主魏轻语。知道自己以后会被魏轻语以牙还牙,生不如死,季潇想哭。为了活命,季潇决定将魏轻语当祖宗供着。发热期给她递抑制剂,班上同学欺负她替她出气,alpha父亲想要强占她,不孝女季潇给了他一棒子。季潇看着处在发热期的魏轻语,满屋的薄荷味道迷得她睁不开眼。可是强大的求生欲让她
玄幻 连载 63万字